Hello girls,
Hôm nay là ngày cuối cùng của tháng 6 rồi, nghĩa là đã hết nửa năm 2014 rồi cơ đấy, nhanh quá đi mất thôi! Tháng 12 này là mình tốt nghiệp Đại học đó (mình học 4,5 năm). Không liên quan lắm đến bài viết này nhưng mình chỉ chia sẻ vậy thôi :)) Hôm nay mình muốn chia sẻ với các bạn một số "thói quen xấu" gây hại cho da mà rất nhiều người trong số chúng ta mắc phải hằng ngày, hãy cùng điểm danh với mình để tránh những thói quen này nhé!
Đây là một thói quen phải nói là "siêu xấu" gây hại cho da mặt của bạn kinh khủng, đẩy nhanh tốc độ lão hóa da, tăng sự xuất hiện nếp nhăn, giảm độ đàn hồi của da. Mình được mẹ chỉ bảo cho từ bé là khi làm bất cứ cái gì đối với da mặt cũng phải làm từ dưới lên và từ trong ra chứ không bao giờ làm ngược lại. Mình quan sát thấy rất nhiều người luôn làm ngược nha, nhất là vùng da cổ, các bạn cứ thuận tay là kéo xuống chứ thực ra phải kéo lên
Nếu bạn bị cận mà không đeo kính bạn sẽ có xu hướng nheo mắt lại để nhìn rõ mọi vật hơn. Cũng tương tự như khi đi trời nắng không sử dụng kính râm làm bạn bị chói mắt và phải nheo mắt lại sẽ khiến vùng da quanh mắt của bạn rất nhanh bị lão hóa. Da quanh mắt là vùng da mỏng nhất, không có tuyến mồ hôi để bài tiết nên không có độ ẩm thường xuyên, là nơi đầu tiên xuất hiện dấu hiệu lão hóa trên cơ thể bạn. Chính vị vậy hãy hạn chế nheo mắt nhé! Bị cận thì ra ngoài trời nên đeo được kính râm cận nha!
Miranda Kerr siêu xinh đẹp với kính râm đi dưới ánh nắng, thích chị nhất luôn
Bạn có biết những chiếc ống hút mà các bạn thường gặp ở các hàng trà đá, trà chanh, mua ở đại lí, siêu thị phần lớn được sản xuất từ nhựa phế thải không? Một là gây hại trực tiếp cho sức khỏe con người (bệnh từ miệng mà vào), hai là nó sẽ khiến cho vùng da quanh miệng nhăn lại vì khi hút bạn phải chu miệng ra mà. Nếu đi uống cafe, hãy hạn chế sử dụng ống hút nếu có thể nhé. Với mình hình ảnh dấu son môi trên chiếc cốc trắng xinh đẹp và quý phái hơn rất nhiều so với son môi lem lên ống mút nhựa =))
Source : She Sailed The Sea
4. Hay chu môi
Chu môi tạo dáng cute chụp ảnh không vấn đề gì nhưng nếu nó thành thói quen thường xuyên lúc nào cũng dẩu mỏ ra thì cũng tương tự như sử dụng ống hút vậy, sẽ tăng nết nhăn vùng quanh miệng đáng kể đó. Mình quan sát nhiều bạn có thói quen này lắm, nên đừng chu mỏ nhiều, thay vào đó hãy cười tươi, nụ cười là thứ phụ kiến đẹp đẽ nhất của mọi phụ nữ!
Ví dụ minh họa luôn =))) Tóc xấu vì mồ hôi sau khi tập đó
5. Không rửa mặt bằng sữa rửa mặt vào buổi sáng
Nhiều người cho rằng một ngày chỉ nên rửa mặt bằng sữa 1 lần vào buổi tối vì "sợ dùng nhiều mòn da". Nói thật với các bạn, mình cũng đã từng thử bỏ qua bước rửa mặt bằng sữa rửa mặt vào buổi sáng khoảng 2 tháng để xem có ảnh hưởng gì không thì y như rằng đợt đấy da mình không mịn và đẹp như lúc dùng đủ bước, thậm chí còn có vài cái nốt mẩn mẩn li ti. Đừng cố bỏ một bước nào trong chế độ skincare, vì không bước nào là không có công dụng cả, nhất là những bước đã cố định! Vì sao nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt vào buổi sáng ư, bởi nước & khăn mặt thông thường không thể làm sạch hết dầu nhờn trên da mặt qua một đêm được đâu (đêm là khoảng thời gian da tái tạo nhiều nhất nên nó bài tiết ra nhiều chất nhờn, sáng ngủ dậy hay thấy mặt bóng đó). Một khi da mặt không sạch hoàn toàn thì việc hấp thụ dưỡng chất từ sản phẩm đặc trị, kem dưỡng là không tối ưu.
6. Để nước trên mặt khô tự nhiên
Cái này mình biết từ lâu lắm rồi ý, nếu để nước trên mặt khô tự nhiên sau khi rửa mặt, đổ mồ hôi các giọt nước sẽ có "công dụng" kéo da của bạn xuống. Bạn đừng vội cười bảo rằng mấy giọt nước thì ăn nhằm gì. Nó là cả quá trình các bạn ạ, không nhìn thấy ngay được nhưng nước chảy đá mòn thế thôi, hãy luôn đảm bảo bạn thấm sạch những giọt nước rơi trên mặt mình, kể cả nước mắt =)) Còn xịt khoáng thì khác, nó là những tia nước li ti với vai trò cấp nước tức thời. Khi xịt khoáng bạn nên xịt ra không khí rồi hứng mặt vào, ngửa mặt lên để nước khô chứ không nên cúi xuống ngay nhé!
7. Thức khuya, dậy muộn
Cái này ai cũng biết nhưng hầu như ai cũng mắc phải luôn, mình cũng không ngoại lệ :)) Bây giờ mình đang cố gắng ngủ sớm hơn (tối đa 11h) để tốt cho da, mình sợ lão hóa lắm nhưng chưa sửa ngay được T__T Bố mẹ mình thì đúng kiểu sống khỏe ngủ sớm dậy sớm, thể dục thể thao đều đặn nên trẻ ơi là trẻ! Thời gian từ 10 giờ đêm đến 2 giờ sáng là da tái tạo nhiều nhất luôn nên hãy cố gắng ngủ trong khoảng thời gian này, sau 2h thức cũng được =))
Trên đây là 7 thói quen xấu phổ biến mình liệt kê và thấy sự "có hại" của nó với làn da. Ngoài ra cũng còn nhiều nhưng trong bài viết này mình không nhắc đến toàn bộ! Mình hy vọng các bạn (và mình) đều có thể hạn chế tối đa các thói quen không tốt này để da luôn tươi trẻ, rạng ngời nha!
Cám ơn các bạn đã theo dõi bài viết này nhé!
Loves,
